Gedächtnistraining

Ziel:

Nach diesem Seminar können Sie sich 20 - bis 30 Dinge problemlos und spielerisch merken. Auf Basis der Erkenntnisse der Neurophysiologie werden Ihnen Techniken vermittelt, die zu einer ganz deutlichen Steigerung der Gedächtnisleistung führen. Sie behalten Namen, Begriffe und Zusammenhänge besser und steigern damit nicht nur ihre persönliche Effizienz, sonder gewinnen auch eine ganz neue Lust am spielerischen Lernen.

Inhalte:
- Natürliches und schulisches Lernen
- Lernstufen - Linke und rechte Gehirnhälfte
- Ultrakurzzeit-, Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis
- Alpha- und Beta-Lernbereiche
- Behalten von Namen, Fakten und Gesichtern
- Eselsbrücken bauen
- Vorbereiten einer Rede
- Einkaufs- und Erledigungslisten
- Checklisten einprägen
- Vokabeln lernen leicht gemacht

Methodik:
Kurzvortrag/Präsentation, Gruppen- und Einzelübungen, Erfahrungsaustausch, Übungen, Spiel, Entspannungsübungen

Zielgruppe:
Mitarbeiter, die ihr Gedächtnis im Beruf und Alltag optimal ausnutzen möchten.